Collezione: PERDITA PESO BASIC

SEI PRONTO/A PER LA PROVA COSTUME?

Ora che hai raggiunto il tuo obiettivo di peso, hai preso delle sane abitudini alimentari e ti sei deciso a implementare un po di esercizio fisico nella tua routine quotidiana, come ti senti? Scommetto in gran forma e pieno di energia!

E se guardandoti allo specchio sei soddisfatto di ciò che vedi allora SI!...sei ufficialmente promosso alla prova costume!

Quello che dovresti fare da ora in poi, però, è MANTENERE i risultati ottenuti e le corrette abitudini apprese, poiché solo così il tuo peso non sarà più un problema per te 

 Procedi così:

  • Inizia ogni giorno con la COLAZIONE EQUILIBRATA ( ALOE, INFUSO, F1 ).
  • Scegli il gusto del tuo FORMULA 1, due cucchiai (26 gr) nello shake o frullatore.

  • Aggiungi 250ml di latte parzialmente scremato o scremato o vegetale(soia,mandorla,riso) o senza lattosio, oppure acqua.

  • Aggiungi Proteine di alta qualità: FORMULA 3 al tuo frullato.

  • Aggiungi le Fibre di alta qualità: BEVANDA MULTIFIBRE al tuo frullato.
  •  Assumi una compressa di THERMO COMPLETE durante la colazione.
  •  I due pasti LIBERI (pranzo e cena) saranno salutari e variegati, includi sempre verdura fresca o cotta, carboidrati a pranzo (occhio alla quantità!) e proteine alla sera
  • Durante il pranzo assumi la seconda compressa di THERMO COMPLETE. Meglio non dopo le 15:00.
  • Evita cibo spazzatura. Limita zuccheri, evita fritti, insaccati e alimenti troppo lavorati.
  • Fai 5 pasti al giorno: 3 principali e 2 spuntini, il metabolismo deve essere sempre attivo!
  • Attenzione agli spuntini tra un pasto e l'altro: preferisci sempre frutta fresca o secca, yogurt, 
  • Bevi almeno 2 litri di acqua al giorno.
  • MUOVITI! Fai almeno 30 minuti ogni giorno di attività fisica,una passeggiata a passo veloce ad esempio. Ricorda che l'esercizio fisico è determinante per il tuo obiettivo di peso!
  • Assicurati il giusto riposo, almeno 7/8 ore di sonno a notte.

Continua così, sii fiero dei risultati raggiunti. Fai tue queste sane abitudini e ti prometto che la bilancia sarà tua amica...per sempre!!

Tutti i prodotti HL sono studiati per agire in sinergia tra loro.

In caso di intolleranze ti consigliamo di verificare le etichette dei prodotti (le trovi nella descrizione dei prodotti stessi)

6 prodotti
  • Bevanda Multi Fibre (204 g)
    Bevanda Multi Fibre (204 g)
    Prezzo
    €32,99
    Prezzo scontato
    €32,99
  • Formula 3 -integratore proteico in polvere- (240 g)
    Formula 3 -integratore proteico in polvere- (240 g)
    Prezzo
    €36,84
    Prezzo scontato
    €36,84
  • Thermo Complete (90 compresse)
    Thermo Complete (90 compresse)
    Prezzo
    €48,01
    Prezzo scontato
    €48,01
  • Infuso a base di Erbe
    Infuso a base di Erbe
    Prezzo
    €31,28
    Prezzo scontato
    €31,28
  • Aloe Concentrato alle Erbe (473 ml)
    Aloe Concentrato alle Erbe (473 ml)
    Prezzo
    €41,53
    Prezzo scontato
    €41,53
  • Formula 1 Sostituto del Pasto. Il Numero 1 al Mondo!
    Formula 1 Sostituto del Pasto. Il Numero 1 al Mondo!
    Prezzo
    €17,94
    Prezzo scontato
    €17,94